曹為霖醫生：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。－a20180519002的部落格

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曹為霖醫師發現：只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。丁斌煌：性的食品，易刺激汗腺分泌物增加，患者應盡可能避免。

使腸壁發炎、腸道通透性增高同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境丁斌煌大夫研究：有些女性乃至會因陰唇肥大，經常與內褲摩擦。

而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。不花太多錢，輕易可得。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。因此被視做抗癌的明日之星。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。曹為霖院長：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。

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群鷺剛進到太興村上空(嘉義縣野鳥學會理事長-陳建樺提供)

為鞭策特點觀光成長，阿里山管理處特與嘉義縣梅山鄉太興社區成長協會舉行「2022秋季茶會×萬鷺朝鳳」體驗舉動，在今(2022)年秋季，推出兩大主題賞鷺活動。

1、9月17日(六)於「太興山羊路入口辦事區」登場，舉動連系在地產業、人文、生態，由專業生態導覽老師伴隨民眾撫玩黃頭鷺，並講解黃頭鷺生態，亦供給茶席體驗、太興烤茶、瑞里槌染等DIY舉止，現場更有抽獎及有獎徵答互動遊戲。

2、9月24日(六)在大草嶺旅行圈樟湖社區舉行喝茶賞鷺活動，現場計劃慢食‧竹摒擋農家風味盆、慢遊‧藍染生態藝術體驗、慢遊‧竹意創藝手作體驗、慢生涯‧小小茶人茶席展演、慢糊口‧生態校園情況導覽等活動。

每一年陰曆9月白露時節後，不計其數的黃頭鷺向南遷移經過太興村，鷺飛成群沿著生毛樹溪山谷乘風回旋扭轉，交叉成特殊生態奇景「萬鷺朝鳳」，愛好天然生態旅遊的民眾，萬萬不要錯過來阿里山體驗黃頭鷺群飛的壯闊生態景觀。

圖片：阿里山國度風光區管理處供應

【旅遊經編輯部報道】

啟動典禮

除了「萬鷺朝鳳」外，本年度「阿里山的溫度季」亦推出多項雄厚的系列主題運動，以阿里山各區風情做規劃，每個月將串連各社區特點舉行多元舉動，以自然、人文、體驗及亮點等體例，邀請大師走進阿里山與大天然互動，來趟療癒且放鬆的茶鄉之旅，真摯約請各人一路共襄盛舉。

阿里山經管處洪維新處長默示，透過此次結合大阿里山旅行圈及大草嶺旅行圈的賞鷺流動，除浏覽壯闊生態奇觀外，也能帶動社區經濟發展加倍繁華，這是我們一向以來通力合作的標的目的與目標，讓各人一路走入社區享受自然氣氛，品嚐在地美食，感觸感染村民們的情面溫度！

太興-黃頭鷺檔案照片

相幹訊息可至阿里山國度景致區治理處官網(http://www.ali-nsa.net/)或至「阿里山新印象」粉絲專頁查詢！